Você já parou para pensar que a sua unha pode estar querendo dizer alguma coisa referente a sua saúde? Mudanças na cor, na textura ou no formato podem indicar desde falta de vitaminas e uso excessivo de produtos químicos até problemas na tireoide, anemia ou infecções. Unhas sadias são lisas, firmes e rosadas.
Elas são derivadas de elementos ectodérmicos compostos por queratina dura e servem principalmente para proteger as extremidades dos dedos das mãos e dos pés, assim como auxiliar na manipulação de pequenos objetos. As unhas são formadas por quatro epitélios básicos: matriz ungueal, leito ungueal, prega ungueal proximal e hiponíquio.
A matriz ungueal é a região onde ocorre a proliferação celular. As células produzidas nessa região formam o prato ungueal, estrutura que cobre o leito ungueal (abaixo da unha). O prato ungueal apresenta uma região esbranquiçada na extremidade proximal da unha, que recebe o nome de lúnula, e uma região de borda livre. Abaixo da borda livre encontra-se o hiponíquio. A prega ungueal proximal corresponde à junção da unha à pele.
Unhas fracas e quebradiças podem significar falta de vitaminas, ferro, zinco ou contato constante com produtos de limpeza. Manchas ou unhas brancas podem ser marcas de batidas leves, mas pode sinalizar anemia ou problemas de circulação. Unhas amareladas podem indicar infecções por fungos (micoses), uso prolongado de esmaltes, problemas respiratórios e hepáticos. O descolamento pode ser causado por traumas locais, alergias a produtos químicos e micoses.
Principais cuidados para ter unhas saudáveis: hidratação para evitar o ressecamento; usar luvas de borracha ao mexer com produtos de limpeza ou água em excesso; alimentação rica em proteínas (ovos, carnes magras, folhas verdes e castanhas); higiene, manter materiais de manicure limpos e esterilizados.
Roer as unhas pode transportar sujeira, bactérias e fungos acumulados embaixo delas diretamente para a boca, processo que pode causar infecções e problemas intestinais. Procure mantê-las sempre aparadas e bem lavadas. Os profissionais da saúde não é indicado ter as unhas grandes devido os cuidados gerais com o paciente.
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Obs: Os assuntos tratados nessa editoria seguem uma linha informativa, e a mesma não se responsabiliza em tratar diagnósticos. Em caso de apresentação de algum sintoma, um médico especialista deverá ser consultado.
Por Ezequias Gadelha / Com informações Gov.Br e Brasil Escola